熱中症対策

2023年7月4日放送のZIP!特集でミニドラマで学ぶ熱中症対策について紹介されました！管理栄養士の渥美まゆ美先生1日の適切な熱中症対策朝起きたら、お水を一杯飲む寝てる間は汗をかいているので起床時は脱水状態の場合が多い夏の間はコップ1～2杯...