なないろ日和！

2023年8月8日放送のなないろ日和で鰻の水飯の作り方について紹介されました！教えてくれたのは鰻の水飯の堀知佐子さんです鰻の水飯のレシピ鰻の水飯の材料　2人分鰻1尾（スーパー等で調理済みのもの）ご飯　２膳分わさび　適量きざみ海苔　適量水　4...

2023年7月6日放送のなないろ日和！で夏の紫外線対策について紹介されました！ビューティセラピストの草間淑江さんの解説ですシミ、紫外線対策方法です草間淑江さんの夏の紫外線対策スキンケア重ねづけで、たっぷり保湿するそのまま、5分ほど、時間をお...