2023年7月15日放送の世界一受けたい授業で塩バナナスムージーの作り方について紹介されました!
暑い夏、汗で人体からカリウムが大量に消費されてしまいます
バナナにはカリウムが大量に含まれた、おすすめの果物です
塩バナナスムージーのレシピ
塩バナナスムージーの材料
バナナ1本
牛乳240ミリリットル
塩ひとつまみ
(料理名)の作り方
1)バナナ、牛乳、塩をミキサーに投入
2)30秒ほどでできあがり
まとめ
塩バナナスムージーについてまとめました!
暑い夏、塩分、カリウム補給においしい補給ができますね
ぜひ、おためしのほど
ここまでお読みいただき、ありがとうございます
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