世界一受けたい授業で塩バナナスムージーの作り方を紹介!熱中症対策に!

塩バナナスムージー レシピ

2023年7月15日放送の世界一受けたい授業で塩バナナスムージーの作り方について紹介されました!
暑い夏、汗で人体からカリウムが大量に消費されてしまいます

バナナにはカリウムが大量に含まれた、おすすめの果物です

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塩バナナスムージーのレシピ

塩バナナスムージーの材料

バナナ1本
牛乳240ミリリットル
塩ひとつまみ

(料理名)の作り方

1)バナナ、牛乳、塩をミキサーに投入
2)30秒ほどでできあがり

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まとめ

塩バナナスムージーについてまとめました!
暑い夏、塩分、カリウム補給においしい補給ができますね

ぜひ、おためしのほど
ここまでお読みいただき、ありがとうございます

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